MAGSAMEN, Susan; ROSS, Ivy – Your brain on art : how the arts transform us. New York : Canongate, 2023. ISBN 978-1-80530-123-3.
O poder da Arte pode redefinir o nosso cérebro e o seu funcionamento e estender o nosso tempo de vida com qualidade e funcionalidade- esta é a premissa ousada que nos oferece o presente livro.
Através das suas páginas, os autores vão mostrando como a participação em atividades artísticas, por um período de apenas 45 minutos, reduz os níveis de cortisol – a hormona do stress – e que a participação numa atividade artística pode prolongar o nosso tempo de vida em cerca de 10 anos.
Através de numerosas pesquisas em neurodesenvolvimento e neurocognição, os autores vão procurando demonstrar as suas ideias e provar como o desempenho de uma atividade artística — qualquer que ela seja — promove o bem-estar psíquico e mental e ajuda a criar comunidades mais fortes e saudáveis.
[sinopse Olga Rodrigues]
Disponível em suporte de papel para consulta e empréstimo na Biblioteca.